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新生儿夜间哭闹不止怎么办

发布时间:2019-09-14 09:04:57 编辑:笔名

  对于父母来说,在宝宝出生后,即是一件很高兴的事情,可是也是一件比较烦恼的事,因为很多父母都有一个经历就是宝宝在白天不玩一直在睡觉,可是在晚上的时候,就一直哭闹不止,也不愿意睡觉,甚至要爸爸妈妈一直抱着才可以,这可让不少的爸爸妈妈头疼不已,特别是对于一些白天还要上班的父母来说,晚上不能睡个好觉,这是比较痛苦的一件事,可是父母也不忍心让宝宝在一直哭闹不理会他,可是自己又要睡觉,不然的话,第二天就没有精神上班了,那么,新生儿夜间哭闹不止怎么办呢?

  宝宝睡觉突然大哭的原因

  这个问题困扰着不少年轻妈妈们,其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素,除了不佳、身体不适等普遍因素外,还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。

  宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一,除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素,如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外,宝宝的内在因素对睡眠也有影响,大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

  排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后,宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后,或随着宝宝的成长,这些现象总归会解决的。

  要提醒妈妈的是:哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

  宝宝晚上睡觉哭闹怎么办

  1、吮吸

  不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。

  2、按摩

  各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来,可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子,也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时,多跟宝宝说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

  3、音乐

  有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

  4、运动

  在手臂或摇篮里摇动宝宝,或把他放在宝宝车里推动,动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

  5、新鲜空气

  带宝宝出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。

  6、胀气

  有些宝宝在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。

  7、洗澡

  洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静,但是要意识到这可能会有反作用。

  8、摇篮曲

  带宝宝去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

  如何预防宝宝晚上哭闹

  如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯,具体做法如下:

  1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;

  2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;

  3、不要开灯睡觉,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;

  4、 宝宝睡觉前,让宝宝静下心来,不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。

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